RESUMEN COMPLETO

 

LA VIDA SECRETA DEL CEREBRO

 

(HOW EMOTIONS ARE MADE)

 

BASADO EN EL LIBRO DE

LISA FELDMAN BARRETT, PHD

 

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RESUMEN ESCRITO POR

LIBROS MAESTROS

 

 

 

 

CONTENIDO

 

 

INTRODUCCION

 

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CAPITULO 01: ¿Cómo Nació La Visión Clásica De Las Emociones?

 

CAPITULO 02: ¿El Esencialismo Es Un Concepto Correcto?

 

CAPITULO 03: ¿Por Qué Las Emociones No Se Pueden Vincular A Una Parte Específica Del Cerebro?

 

CAPITULO 04: ¿Cuál Es La Principal Diferencia Entre La Visión Clásica De La Emoción Y La Teoría De La Emoción Construida?

 

CAPITULO 05: ¿Las Emociones Son Espontáneas Y No Siguen Una Huella?

 

CAPITULO 06: ¿Por Qué Entender El Concepto De Interocepción Te Ayudará A Entenderte Mejor?

 

CAPITULO 07: ¿Cómo Tu Sistema De Interocepción Regula El Presupuesto De Tu Cuerpo E Inicia Las Emociones?

 

CAPITULO 08: ¿La Cultura Construye Nuestras Emociones?

 

CAPITULO 09: ¿Hay Excepciones?

 

CAPITULO 10: ¿Podemos Cambiar La Forma En Que Aprendemos Las Emociones?

 

CAPITULO 11: ¿Por qué Debería Importarte Qué Teoría De La Emoción Es La Correcta?

 

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ACERCA DE LIBROS MAESTROS

 

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NOTA ACERCA DEL LIBRO

RESEÑAS / REVIEWS

NOTA LEGAL

DERECHOS DE AUTOR

 

 

 

INTRODUCCION

 

 

Si hay algo que la humanidad ha aprendido de siglos de descubrimientos científicos es que las cosas no siempre son lo que parecen.

 

Expresamos emociones en nuestros rostros con sonrisas, ceños fruncidos y otras expresiones fácilmente identificables. A través de risas, gritos y llantos, nuestras voces revelan nuestras emociones. Con cada gesto y encorvamiento, nuestra postura corporal revela nuestros sentimientos.

 

Desde el momento en que nacemos, estamos imbuidos de emociones. Son fenómenos internos distintos y reconocibles. Cuando sucede algo en el mundo, ya sea un disparo o una mirada coqueta, nuestras emociones se activan rápida y automáticamente, como si se accionara un interruptor.

 

Ésta es la perspectiva tradicional de la emoción. De acuerdo con la visión tradicional de la emoción, tenemos muchos de estos circuitos emocionales en nuestro cerebro, cada uno de los cuales supuestamente causa un conjunto único de cambios, o deja una huella. Quizás una molestia en el trabajo hace que tu presión arterial se eleve, lo que te hace fruncir el ceño, por ejemplo.

 

Según la visión tradicional, nuestras emociones son artefactos evolutivos que alguna vez fueron beneficiosos para la supervivencia y ahora son parte permanente de nuestra naturaleza biológica. Como resultado, son universales: las personas de todas las edades, culturas y lugares deben sentir tristeza de alguna manera similar a la nuestra.

 

Esta perspectiva sobre las emociones ha existido en diversas formas durante milenios. Sin embargo, existe una amplia evidencia científica de que esta visión no puede ser cierta.

 

La única conclusión científica lógica es que las emociones no son lo que comúnmente creemos. Entonces, ¿qué son exactamente?

 

Cuando los científicos ignoran el punto de vista tradicional y se centran únicamente en los datos, surge una explicación radicalmente diferente de la emoción. En resumen, descubrimos que las emociones no son universales y difieren de una cultura a otra. No se activan; son creadas por nosotros mismos.

 

Son el resultado de una combinación de las características físicas del cuerpo, un cerebro flexible que se adapta al entorno en el que se desarrolla, y la cultura y educación. Este punto de vista, conocido como la teoría de la emoción construida, adopta un enfoque muy diferente.

 

Todo lo que crees que sabes sobre las emociones se cuestiona en La Vida Secreta Del Cerebro