Details

Auftanken im Alltag (Gekürzt)


Auftanken im Alltag (Gekürzt)



von: Gabriele Lindemann, Vera Heim, Matthias Lühn, Jo Kern

9,99 €

Verlag: Steinbach Sprechende Bücher
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 01.06.2015
ISBN/EAN: 9783869749655
Sprache: deutsch

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Einfühlsamer Umgang mit sich selbst Nur wer weiß, was er wirklich braucht, kann im Alltag gut wieder auftanken. - Gehirnstrukturen verstehen: So brechen Sie negative Sichtweisen auf und schöpfen aus Positivem Kraft - Gewaltfreie Kommunikation als innere Haltung: Die eigenen Gefühle und Bedürfnisse erkennen und transparent machen - Den Empathie-Akku laden: So entwickeln Sie selbstempathische Fähigkeiten Schritt für Schritt

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